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【普拉提】打造终身行走的健康身体!第三季——颈部与头部特别课程

【普拉提】打造终身行走的健康身体!第三季——颈部与头部特别课程

◇ 时间

2026年11月14日

星期六 · 10:00

◈ 票价

免费入场

⌖ 地点 · 世田谷区

南乌山区民会馆

世田谷区南烏山3丁目23−7 芦花パークヒル3 2階

南烏山区民集会所

⌖ 在地图中打开 ↗
本次小型普拉提工作坊属于终身灵活系列,重点关注颈部与头部。讲师将讲解相关解剖知识,并指导学员正确进行头颈部运动,同时提供个别反馈。人数上限14人,费用包含教材和小吃。
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