东京体育与赛事活动

第206届运动伙伴皇居马拉松

25 10月 · 千代田区

在东京市中心的皇居周围奔跑。无论是追求个人纪录、想要检验日常训练成果、初次挑战，还是与家人一起享受跑步乐趣的人都可参与。比赛分为亲子5公里、5公里、10公...

第161届周一魔法东京活动（高田马场）

26 10月 · 新宿区

周一魔法是一项通过攀岩交流的活动，欢迎儿童与成人，无论是否有障碍皆可参加。无论是攀岩新手，还是从未与有障碍人士接触过，都能通过新手培训课程及与视障者共...

第88届Sports Mate Run东大岛小松川公园半程马拉松

31 10月 · 江戸川区

虽然位于东京都内，但赛道靠近车站，环境自然优美，路线平坦，非常适合跑步。无论是初学者还是资深爱好者，都能尽情享受跑步乐趣。比赛现场可以即时领取成绩证书...

第247届UP RUN皇居马拉松

31 10月 · 千代田区

在东京市中心的皇居周边奔跑。无论是追求成绩、想检验日常训练成果的人，还是初次挑战者、希望与家人一起快乐奔跑的人都可参加。比赛分为亲子5公里、5公里、10公...

第207届皇居马拉松赛

1 11月 · 千代田区

在东京市中心皇居周边奔跑吧！无论是追求成绩、想检验平时训练成果的跑者，首次挑战的参与者，还是希望与家人一起享受跑步乐趣的人，都可报名参加。本次活动分为...

第60届周一魔力东京（葛西会场）

2 11月 · 江戸川区

周一魔力是一项通过攀岩促进各年龄层和不同身体状况人士交流的活动。采用顶绳攀岩方式，轮椅使用者也能安心参与。无论是否有接触过残疾人士或有无攀岩经验，都可...

日本航空自卫队入间基地与入间航空祭参观暨西牧猪主题公园之旅

3 11月 · 千代田区

参观日本最大规模的航空盛会之一——入间航空基地航空祭，欣赏各类飞机展示、飞行表演以及自卫队装备展览。游客可近距离参观平时不对外开放的基地，感受飞机的壮观...

第208届运动伙伴皇居马拉松

3 11月 · 千代田区

在东京市中心的皇居奔跑。无论是想刷新成绩、检验日常训练成果，还是首次挑战或与家人一起享受跑步乐趣的人士，均可参加。本次活动设置了亲子5公里、5公里、10公...

第5届浅草河畔接力马拉松

7 11月 · 台東区

在浅草地区举办的接力马拉松。浅草作为日本著名旅游胜地近在咫尺！沿着隅田川美景奔跑，尽情享受赛事。所有参与者将获得大会原创纪念品及可在浅草商户使用的优惠...

第248届UP RUN皇居马拉松

7 11月 · 千代田区

在东京市中心的皇居奔跑。无论是追求成绩、想检验平时训练成果的人，还是初次挑战者或希望全家一起享受奔跑乐趣的人，都可以参加。本次赛事设置亲子5公里、5公里...

第56届运动伙伴北千住荒川半程马拉松

7 11月 · 足立区

荒川是备受跑者喜爱的地方。本次马拉松采用平坦易跑的路线，适合从初学者到高级选手的各类跑步爱好者。赛事地点靠近北千住站。习惯跑步的人可以挑战个人最佳成绩...

日出到日落步行2026

7 11月 · 渋谷区

为所有人带来一天的东京徒步体验。城市步行活动“日出到日落步行2026”将举办，路线可选择42.195公里至12公里不等。

第209届运动伙伴跑皇居马拉松

8 11月 · 千代田区

在东京市中心的皇居奔跑。无论是追求成绩、想检验平时训练成果的人，还是首次挑战者或希望与家人一起快乐奔跑的人都可参加。比赛设有亲子5公里、5公里、10公里、...

第34届UPRUN赤羽荒川马拉松（全项目）

8 11月 · 板橋区

这是一场深受跑者欢迎、位于赤羽站附近河川堤岸的马拉松赛事。赛道平坦，适合从初学者到高水平跑者参加。经常跑步的人可以挑战个人最佳，刚开始跑步的人也能用来...

平日白天新绿季节 高尾山至阵马山往返越野跑（14或28公里，面向初学...

11 11月

在能量景点高尾山奔跑提升好运，推荐给普通及超长距离跑步爱好者。途中如体力不支可选择折返或搭乘索道，参与轻松无压力。线路虽稍长，但节奏慢、休息充足，多数...

箱根驿传夜间徒步挑战（第1至第4段）

14 11月 – 15 11月 · 千代田区

这项挑战将改变你自己，助你建立完成100公里徒步的信心！一个人可能很难，但和大家一起就能做到。让我们一起欢快地沿着箱根驿传的路线前进，参加活动后你会更好...

第249届UP RUN皇居马拉松

14 11月 · 千代田区

在东京中心的皇居奔跑。不论是追求成绩的跑者、想检验日常训练成果的人、首次挑战的新人，还是想与家人一起享受奔跑乐趣的人，都可以参与。比赛设有亲子5公里、5...

第一届体育伙伴荒川马拉松赛

14 11月 · 江戸川区

荒川是跑步爱好者非常喜欢的地点。本次比赛路线平坦，适合从初学者到高级跑者参与。无论是想刷新个人最好成绩，还是刚开始跑步的新手练习都非常合适。现场可即时...

第210届体育伙伴皇居马拉松

15 11月 · 千代田区

在东京市中心的皇居周边奔跑。无论是追求个人纪录、检验平时训练成果、首次挑战马拉松，还是想与家人一起享受跑步乐趣的人，都可以报名参加。本次比赛设有亲子5...

第16届百合鸥接力马拉松

15 11月 · 江東区

这是一项团队接力马拉松活动，参与者将与伙伴们以接力的方式，共同完成约1.3公里一圈的赛道共16圈。无论是孩子还是成人，都可以与同事、同学、家人、亲戚或跑步...

第49届府中多摩川风之道马拉松

15 11月

备受欢迎的府中风之道马拉松，地处东京都内，交通便利且靠近车站，能近距离感受丰富自然风光。赛道平坦易跑，适合从初学者到有经验的跑者参与。比赛现场可即时领...

探索东京边缘骑行之旅

15 11月

CyclingFriends定期举办一日自行车旅行，重新发现日本之美。本次活动将带您前往被群山环绕的东京秘境——日原。从鸠之巢站骑行，途经数马隧道和日原街道，探访钟乳...

第250届UP RUN皇居马拉松

21 11月 · 千代田区

在东京市中心的皇居奔跑。不论是追求成绩的跑者、想检验平时训练成果的人，还是初次挑战者和希望全家一起轻松跑步的人都可以参加。赛事分为亲子5公里、5公里、10...

面向初学者的山手线环线长跑（约10至42公里，配速7-8分钟/公里）11月...

22 11月 · 千代田区

这是一次沿山手线，从东京站出发按顺时针方向环线跑步的活动。即使身体不适，也能方便地从附近任何车站离开，因此非常适合尝试挑战。活动过程中安排了多次休息，...