健康毛巾体操（10月）
2026年10月5日〜30日
利用日常毛巾进行的简单拉伸运动。即使是不擅长运动或初次体验的人也能轻松参与。讲师：冈崎彩音、横井伽步。名额：14人（需预约，先到先得）。着装要求：便于活动的服装。携带物品：75至90厘米长、质地轻薄的毛巾，瑜伽垫（浴巾亦可），补水饮品。报名方式：请直接联系清濑榉树大厅，或致电报名。
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