山手线环线健步走 约10至42公里(时速3-4公里) 12月
星期一, 十二月 28, 2026
这是一个围绕山手线从东京站顺时针走一圈的健步走活动。即使身体不适,附近就有地铁站,便于中途退出。由于休息次数多,有很多人第一次完成42公里步行就是在这个活动中。活动开始前会有有效的拉伸运动,适合单独参加。部分路线终点设在乐Spa神田,能体验温泉放松(40公里线路)。也可以和大家一起慢跑。
星期一, 十二月 28, 2026
评论 0
登录 后发表评论。