# 代代木公园：周末节庆、赏樱与大草坪

去代代木公园玩，最值得看的是周末节庆。靠涩谷一侧的[活动广场](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E5%85%AC%E5%9C%92%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88%E5%BA%83%E5%A0%B4%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%8D%972%E4%B8%81%E7%9B%AE)和旁边的榉树大道，从春到秋几乎每个周末都有不同的国家、美食或音乐节，而[明治神宫](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%98%8E%E6%B2%BB%E7%A5%9E%E5%AE%AE%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E7%A5%9E%E5%9C%92%E7%94%BA1-1)一侧的树林里有草坪、喷泉和可以什么都不做的空间。下面的列表每天更新，收录公园内和周边的活动。

## 代代木公园是个什么地方

这片土地经历过好几个身份。这里原是陆军练兵场，1910年日本第一次动力飞行就是从这里起飞的，园内立有纪念碑。战后这里成为驻日美军的住宅区“华盛顿高地”，之后又是1964年东京奥运会的选手村，1967年作为公园开放。选手村留下的一栋荷兰队宿舍至今还在原宿门附近，2026年春天起改成了咖啡馆。

一条马路把公园分成两部分。北边面积大的A区是有草坪、树林和池塘的森林公园，和明治神宫的树林连成一片。靠涩谷、NHK大厅一侧的B区有活动广场、露天舞台和田径场，1964年东京残奥会的开幕式就在这里举行。它是东京市中心面积最大的都立公园之一，免费入园，全天开放。

- → [明治神宫：东京森林里的神社与一年节庆](https://eventstokyo.com/zh/guides/meiji-jingu.md)
- → [原宿和表参道：快闪店、神宫与公园活动](https://eventstokyo.com/zh/guides/harajuku.md)
- → [涩谷区的活动](https://eventstokyo.com/zh/shibuya.md)

## 园内看点

从原宿门进去就是森林一侧。A区中央的[中央广场](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E5%85%AC%E5%9C%92%20%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%BA%83%E5%A0%B4%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E7%A5%9E%E5%9C%92%E7%94%BA2-1)是大片草地，人们在这里野餐、睡午觉、玩球，旁边的喷泉池有三座喷泉，最高能喷到30米左右。用围栏围起来保护野鸟的鸟类保护区是日本第一个，不能进去，但在步道上就能听到很多鸟叫。园内还有狗狗乐园，深秋时银杏会变成一片金黄。

走过人行天桥到B区，气氛就不一样了。活动广场是一片铺装好的广场，周围是摆摊的位置，边上是露天舞台，旁边的[榉树大道](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E5%85%AC%E5%9C%92%20%E3%82%B1%E3%83%A4%E3%82%AD%E4%B8%A6%E6%9C%A8%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%8D%972%E4%B8%81%E7%9B%AE)在有活动时会摆满夜市和摊位。再往后是[NHK大厅](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=NHK%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%AB%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%8D%972-2-1&query_place_id=ChIJ____Dq6MGGARzPpfqRJA0iA)和丹下健三设计的1964年[国立代代木竞技场](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E5%9B%BD%E7%AB%8B%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E7%AB%B6%E6%8A%80%E5%A0%B4%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%8D%972-1-1)，两处都是热门的演唱会场馆。

代代木公园一直是周末兴趣团体聚会的地方。最有名的是原宿门附近穿皮夹克跳Rockabilly摇滚舞的舞者，步道上也常有打鼓、跳舞、练乐器的人。这些都没有固定时间，碰上了就当是额外的收获。

- 活动广场和A区隔着一条马路，走人行天桥最快，不用绕路。
- 只能在指定地点吸烟，吸烟点地图在[官网](https://www.tokyo-park.or.jp/park/yoyogi/index.html)上。

- → [东京红叶](https://eventstokyo.com/zh/guides/autumn-leaves.md)
- → [在东京活动现场拍照的规矩](https://eventstokyo.com/zh/guides/photography.md)
- → [东京免费活动](https://eventstokyo.com/zh/free.md)

## 代代木公园的一年

春天从3月下旬的樱花开始，草坪上坐满了赏樱野餐的人。从4月起活动广场的节庆一个接一个：东京地球日通常在4月在这里举办，近几年5月中旬的一个周末，泰国节会占满整个公园，有泰式炒河粉、咖喱和泰国啤酒。夏秋两季还有各个国家和地区的节庆（巴西、越南、印度、西班牙、加勒比和拉丁美洲都办过），以及冲绳、北海道等日本各地的物产节。大多免费入场，吃什么买什么。

6月东京骄傲节的庆典在活动广场和露天舞台举行，游行队伍会绕行涩谷和原宿。8月下旬的一个周末，“超级YOSAKOI”有一百多支舞蹈队在公园、明治神宫和表参道的舞台上表演。11月初文化之日前后，中央广场有免费的爵士音乐节，同一时期涩谷区的区民节也在广场举行。近几年冬天，“青之洞窟”灯光秀会在12月把活动广场周围的树木染成一片蓝色。

- 出门前在活动页面确认是“雨天决行”（下雨照常举办）还是“雨天中止”（下雨取消）。
- 中午摊位旁的长椅很快坐满，可以把吃的带过天桥，到A区的草坪上慢慢吃。

- → [东京美食节指南](https://eventstokyo.com/zh/guides/food-festivals.md)
- → [东京赏樱指南](https://eventstokyo.com/zh/guides/sakura.md)
- → [东京骄傲节 Tokyo Pride](https://eventstokyo.com/zh/guides/tokyo-pride.md)
- → [东京夏日祭典](https://eventstokyo.com/zh/guides/summer-festivals.md)
- → [东京冬季灯光秀](https://eventstokyo.com/zh/guides/winter-illuminations.md)
- → [涩谷区的活动](https://eventstokyo.com/zh/shibuya.md)
- → [东京活动（本周末）](https://eventstokyo.com/zh/this-weekend.md)
- → [东京美食与饮品活动](https://eventstokyo.com/zh/food-drink.md)

## 人流、赏樱规则与礼仪

节庆周末人最多的是星期六下午，小吃摊前排长队，广场上挤得满满的。最好中午前到，或者在结束前几个小时去。有些摊位能刷卡，但现金更快，准备好硬币和千元纸币。垃圾桶很少，垃圾先带在身上，找到节庆的垃圾回收站再扔，或者带回去。

这里赏樱的氛围很轻松，但也有规矩。不能铺下野餐垫就走开，以此占位，樱花季也禁止搭帐篷和大型遮阳布。满开的周末厕所要排很久。狗要拴绳。周末公园周围的路很堵，公园建议大家坐电车来。

- 樱花满开时想在中央广场野餐，平日早上最清静。
- 带一块薄野餐垫和一个垃圾袋，原宿站附近的便利店都能买到。

- → [日本祭典吃什么：屋台小吃与摊位游戏](https://eventstokyo.com/zh/guides/festival-food.md)
- → [在东京参加活动的基本常识](https://eventstokyo.com/zh/guides/event-basics.md)
- → [东京周末怎么过](https://eventstokyo.com/zh/guides/weekend.md)
- → [东京活动（今天）](https://eventstokyo.com/zh/today.md)
- → [东京活动（本周末）](https://eventstokyo.com/zh/this-weekend.md)

## 交通与周边

JR山手线[原宿站](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=JR%20%E5%8E%9F%E5%AE%BF%E9%A7%85%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%AE%AE%E5%89%8D1-18-20&query_place_id=ChIJ_yy1ybqMGGAR0tPR4qiHDVY)、东京地铁千代田线[代代木公园站](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%83%A1%E3%83%88%E3%83%AD%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B0%E7%B7%9A%20%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E5%85%AC%E5%9C%92%E9%A7%85%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E5%AF%8C%E3%83%B6%E8%B0%B71-3-9)、千代田线和副都心线[明治神宫前（原宿）站](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%83%A1%E3%83%88%E3%83%AD%20%E6%98%8E%E6%B2%BB%E7%A5%9E%E5%AE%AE%E5%89%8D%E9%A7%85%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%AE%AE%E5%89%8D1-18-22)，到公园门口都是步行约3分钟，小田急线[代代木八幡站](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E5%B0%8F%E7%94%B0%E6%80%A5%20%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E5%85%AB%E5%B9%A1%E9%A7%85%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A85-6-1)约6分钟。去活动广场可以从原宿沿着国立代代木竞技场走过去，也可以从涩谷沿[公园通](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%85%AC%E5%9C%92%E9%80%9A%E3%82%8A%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%8D%971%E4%B8%81%E7%9B%AE)往上走。竞技场或NHK大厅的演出散场时原宿站非常挤，建议走到明治神宫前站或涩谷站。

明治神宫就在隔壁，林间参道从原宿站前开始。[竹下通](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E7%AB%B9%E4%B8%8B%E9%80%9A%E3%82%8A%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%AE%AE%E5%89%8D1%E4%B8%81%E7%9B%AE)和[表参道](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E8%A1%A8%E5%8F%82%E9%81%93%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%AE%AE%E5%89%8D4%E4%B8%81%E7%9B%AE)在马路对面，往下走就是涩谷。西边代代木八幡站附近有一座安静的地方神社，[代代木八幡宫](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E5%85%AB%E5%B9%A1%E5%AE%AE%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A85-1-1)。

- → [明治神宫：东京森林里的神社与一年节庆](https://eventstokyo.com/zh/guides/meiji-jingu.md)
- → [原宿和表参道：快闪店、神宫与公园活动](https://eventstokyo.com/zh/guides/harajuku.md)
- → [涩谷玩什么：十字路口、观景台和夜生活](https://eventstokyo.com/zh/guides/shibuya.md)
- → [祭典与新年参拜：神社和寺庙礼仪](https://eventstokyo.com/zh/guides/shrine-etiquette.md)
- → [涩谷区的活动](https://eventstokyo.com/zh/shibuya.md)
- → [东京演唱会](https://eventstokyo.com/zh/concerts.md)

## 全部活动（按时间先后）

- **[ACN呈现 代代木光影森林](https://eventstokyo.com/zh/events/acn-presents)** — 2026年11月13日 17:30 – 2027年1月11日 (JST) · 东京代代木公园（骑行区） (涩谷区) · ¥500–¥3,200
- **[涩谷蓝色洞穴2026](https://eventstokyo.com/zh/events/shibuya-blue-cave-ao-no-dokutsu-2026-7905)** — 2026年12月4日 – 2026年12月29日 (JST) · 代代木公园活动区 (涩谷区) · 免费入场
- **[东京雪之祭2026](https://eventstokyo.com/zh/events/tokyo-snow-festival-2026)** — 2026年10月31日 09:00 – 2026年11月1日 (JST) · 代代木公园 (涩谷区) · 免费入场
- **[代代木公园爵士音乐节2026](https://eventstokyo.com/zh/events/jazz-festival-in-yoyogi-park-2026)** — 2026年11月3日 11:00 (JST) · 代代木公园 中央广场 (涩谷区) · 免费入场
- **[第49届涩谷区市民广场 故乡涩谷节2026](https://eventstokyo.com/zh/events/49th-shibuya-community-festival-2026)** — 2026年11月7日 – 2026年11月8日 (JST) · 东京都立代代木公园活动广场等（露天舞台、园路、球场、篮球场） (涩谷区) · 免费入场
- **[西班牙嘉年华2026](https://eventstokyo.com/zh/events/fiesta-de-espana-2026)** — 2026年11月14日 10:00 – 2026年11月15日 (JST) · 代代木公园 (涩谷区) · 免费入场
- **[农夫与儿童嘉年华2027](https://eventstokyo.com/zh/events/farmers-kids-festival-2027)** — 2027年3月6日 – 2027年3月7日 (JST) · 代代木公园活动广场 (涩谷区) · 价格请见官方网站
- **[代代木公园红叶](https://eventstokyo.com/zh/events/autumn-foliage-at-yoyogi-park)** — 2026年11月11日 – 2026年12月20日 (JST) · 代代木公园 (涩谷区) · 免费入场
- **[【免费参加】KEIO电子竞技实验室·我的世界编程体验会 秋季儿童嘉年华](https://eventstokyo.com/zh/events/keio-esports-lab-in)** — 2026年10月25日 10:30 (JST) · 国立奥林匹克纪念青少年综合中心 (涩谷区) · 免费入场
- **[东京夜市](https://eventstokyo.com/zh/events/tokyo-night-market)** — 2026年10月21日 – 2026年10月25日 (JST) · 代代木公园榉树大道 (涩谷区) · 免费入场
- **[集乐座：汇聚之声与文化](https://eventstokyo.com/zh/events/collective-sounds-cultures)** — 2026年10月24日 12:00 – 2026年10月25日 (JST) · 代代木公园户外舞台Earth Garden『秋』 (涩谷区) · ¥2,000–¥6,000
- **[国立奥林匹克纪念青少年综合中心儿童跳蚤市场](https://eventstokyo.com/zh/events/kids-flea-market-at-the-national-olympics-memorial)** — 2026年10月24日 – 2026年10月25日 (JST) · National Olympics Memorial Youth Center, International Exchange Building & Reception Hall (涩谷区) · 价格请见官方网站

## 常见问题

**代代木公园要门票吗？晚上能进吗？**
免费入园，公园全天开放。节庆一般傍晚或晚上结束，狗狗乐园等部分设施有自己的开放时间。

**代代木公园每个周末都有节庆吗？**
春到秋几乎每个周末活动广场都有活动，有国家节、美食节和音乐活动。冬天少很多。

**代代木公园的泰国节在什么时候？**
近几年都在5月中旬的一个周末举办，具体日期请看官网。

**代代木公园可以赏樱野餐吗？**
可以，在草坪上。不要放着野餐垫占位，不要带帐篷和大遮阳布，垃圾自己带走。

**活动广场在哪里？**
在靠涩谷一侧的B区，NHK大厅和国立代代木竞技场旁边。从原宿站沿竞技场走几分钟就到。

**代代木公园离明治神宫近吗？**
两者相邻，树林连在一起，离原宿站都只有几分钟，大多数人会一起逛。

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Tokyo Events: https://eventstokyo.com/zh/guides/yoyogi-park