# 东京行程攻略：3天、5天、7天按区域安排

安排东京行程，最好的办法是按区域分组，每天只待在城市的一个角落，不在城里来回折腾。这里按这个思路排了3天、5天和7天的行程，加上适合长住时去的一日游、樱花季、烟花季和灯光季的调整方式，以及下雨天怎么办。每天都留出一点空档，可以放进一个我们网站上的活动，因为你旅行期间正好碰上的活动，往往是整趟旅行里最有意思的部分。

## 怎么规划东京：半天一个区域

东京很大，但景点是一簇一簇的。电车虽快，每次换乘都要在长长的通道里走很久，所以规则很简单：上午一个区域，下午去附近的另一个，长距离移动一天一次。JR山手线环绕大部分景点区域，东京、上野、秋叶原、新宿、涩谷、原宿这些山手线车站适合当作据点。

先排已经预约好的。teamLab、日落时段的[涩谷SKY](https://www.shibuya-scramble-square.com/sky/ticket/)、[吉卜力美术馆](https://www.ghibli-museum.jp/en/tickets/)这类分时段门票会把那一天固定下来，当天其他安排最好留在同一片区域。也要查好休息日：很多博物馆周一闭馆，皇居东御苑周一和周五闭园，吉卜力美术馆周二闭馆，丰洲市场周日、节假日和部分周三休市。

- 住在山手线车站附近，或能直达山手线的线路沿线，早上出门会省很多时间。
- 到达那天和最后一天安排轻松一点，留给倒时差和收拾行李。
- 热门景点早上人最少。购物和夜景放到下午和晚上。

- → [第一次去东京：出发前要知道的事](https://eventstokyo.com/zh/guides/first-time.md)
- → [东京住哪里：各区域对比与选择方法](https://eventstokyo.com/zh/guides/where-to-stay.md)
- → [东京交通攻略：电车、西瓜卡和出租车](https://eventstokyo.com/zh/guides/getting-around.md)

## 3天：经典东京

第一天，东边的老东京。一早去浅草的[浅草寺](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%B5%85%E8%8D%89%E5%AF%BA%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8F%B0%E6%9D%B1%E5%8C%BA%E6%B5%85%E8%8D%892-3-1)，趁仲见世商店街还没挤满，然后过隅田川步行约20分钟到[东京晴空塔](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%84%E3%83%AA%E3%83%BC%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%A2%A8%E7%94%B0%E5%8C%BA%E6%8A%BC%E4%B8%8A1-1-1)。下午回到浅草，坐银座线去上野，逛上野公园、[东京国立博物馆](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E5%9B%BD%E7%AB%8B%E5%8D%9A%E7%89%A9%E9%A4%A8%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8F%B0%E6%9D%B1%E5%8C%BA%E4%B8%8A%E9%87%8E%E5%85%AC%E5%9C%9213-9)等博物馆，还有[阿美横商店街](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E3%82%A2%E3%83%A1%E6%A8%AA%E5%95%86%E5%BA%97%E8%A1%97%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8F%B0%E6%9D%B1%E5%8C%BA%E4%B8%8A%E9%87%8E6%E4%B8%81%E7%9B%AE)。

第二天，西边。上午去[明治神宫](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%98%8E%E6%B2%BB%E7%A5%9E%E5%AE%AE%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E4%BB%A3%E3%80%85%E6%9C%A8%E7%A5%9E%E5%9C%92%E7%94%BA1-1)，接着逛原宿[竹下通](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E7%AB%B9%E4%B8%8B%E9%80%9A%E3%82%8A%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E5%AE%AE%E5%89%8D1%E4%B8%81%E7%9B%AE)和表参道的小巷，到涩谷过十字路口、购物，傍晚上涩谷SKY看日落。晚上去新宿：先上[东京都厅](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%BA%81%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%9C%AC%E5%BA%81%E8%88%8E%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%96%B0%E5%AE%BF%E5%8C%BA%E8%A5%BF%E6%96%B0%E5%AE%BF2-8-1)的免费展望室，再到[回忆横丁](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%80%9D%E3%81%84%E5%87%BA%E6%A8%AA%E4%B8%81%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%96%B0%E5%AE%BF%E5%8C%BA%E8%A5%BF%E6%96%B0%E5%AE%BF1%E4%B8%81%E7%9B%AE)吃晚饭，或者去[黄金街](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%96%B0%E5%AE%BF%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%87%E3%83%B3%E8%A1%97%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%96%B0%E5%AE%BF%E5%8C%BA%E6%AD%8C%E8%88%9E%E4%BC%8E%E7%94%BA1%E4%B8%81%E7%9B%AE)的小酒吧喝一杯。

第三天，市中心。在[筑地场外市场](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E7%AF%89%E5%9C%B0%E5%A0%B4%E5%A4%96%E5%B8%82%E5%A0%B4%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E7%AF%89%E5%9C%B04%E4%B8%81%E7%9B%AE)吃海鲜早餐，步行去银座逛百货店和地下美食街，再去东京站和[皇居东御苑](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E7%9A%87%E5%B1%85%E6%9D%B1%E5%BE%A1%E8%8B%91%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B0%E5%8C%BA%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B01-1)。周末下午银座的中央通会变成步行街。晚上看丸之内的灯饰，或者去[东京塔](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%82%BF%E3%83%AF%E3%83%BC%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%AF%E5%8C%BA%E8%8A%9D%E5%85%AC%E5%9C%924-2-8)收尾。

- 筑地场外市场上午早些去最好，周日和节假日很多店休息。
- 周末的原宿和涩谷中午就人挤人。第二天如果是周六，要么早点出门，要么和第三天对调。

- → [浅草活动指南：庙会、祭典与老东京](https://eventstokyo.com/zh/guides/asakusa.md)
- → [上野和谷中活动指南：博物馆、公园与老街](https://eventstokyo.com/zh/guides/ueno.md)
- → [原宿和表参道：快闪店、神宫与公园活动](https://eventstokyo.com/zh/guides/harajuku.md)
- → [涩谷玩什么：十字路口、观景台和夜生活](https://eventstokyo.com/zh/guides/shibuya.md)
- → [新宿玩什么：横丁小酒馆、歌舞伎町和免费观景台](https://eventstokyo.com/zh/guides/shinjuku.md)
- → [银座、有乐町和日比谷：活动与实用攻略](https://eventstokyo.com/zh/guides/ginza.md)
- → [台东区的活动](https://eventstokyo.com/zh/taito.md)
- → [涩谷区的活动](https://eventstokyo.com/zh/shibuya.md)
- → [中央区的活动](https://eventstokyo.com/zh/chuo.md)

## 5天：湾区、秋叶原和慢节奏的街区

第四天，东京湾区。预约丰洲的[teamLab Planets](https://www.teamlab.art/zh-hans/e/planets/)，喜欢市场的话早上先去[丰洲市场](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E8%B1%8A%E6%B4%B2%E5%B8%82%E5%A0%B4%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B1%9F%E6%9D%B1%E5%8C%BA%E8%B1%8A%E6%B4%B26-6-1)（金枪鱼拍卖早上5点半左右开始），再坐百合鸥线去台场，看海、逛商场，傍晚看彩虹大桥。如果更想去[teamLab Borderless](https://www.teamlab.art/zh-hans/e/tokyo/)，它在东京塔附近的[麻布台之丘](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E9%BA%BB%E5%B8%83%E5%8F%B0%E3%83%92%E3%83%AB%E3%82%BA%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%AF%E5%8C%BA%E9%BA%BB%E5%B8%83%E5%8F%B01-3-1)，和下午逛六本木搭配更顺路。

第五天，二次元或老街。秋叶原有动漫、手办、复古游戏和游戏厅，周日下午主街通常封路变成步行街，步行十分钟左右还能到[神田明神](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E7%A5%9E%E7%94%B0%E6%98%8E%E7%A5%9E%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B0%E5%8C%BA%E5%A4%96%E7%A5%9E%E7%94%B02-16-2)。想安静一点，就去谷中逛寺庙和商店街。还可以选吉祥寺，有[井之头公园](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E4%BA%95%E3%81%AE%E9%A0%AD%E6%81%A9%E8%B3%9C%E5%85%AC%E5%9C%92%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%AD%A6%E8%94%B5%E9%87%8E%E5%B8%82%E5%BE%A1%E6%AE%BF%E5%B1%B11-18-31)和[吉卜力美术馆](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E4%B8%89%E9%B7%B9%E3%81%AE%E6%A3%AE%E3%82%B8%E3%83%96%E3%83%AA%E7%BE%8E%E8%A1%93%E9%A4%A8%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%89%E9%B7%B9%E5%B8%82%E4%B8%8B%E9%80%A3%E9%9B%801-1-83)，或者下北泽，白天逛古着店，晚上听现场演出。

- 早起去丰洲市场前先查[市场日历](https://www.shijou.metro.tokyo.lg.jp/calendar/)，周日、节假日和部分周三休市。
- 秋叶原的店开门比较晚，但游戏厅营业到很晚，晚上去也可以。

- → [台场、有明和丰洲：东京湾活动攻略](https://eventstokyo.com/zh/guides/odaiba.md)
- → [丰洲市场：金枪鱼拍卖参观、寿司与实用攻略](https://eventstokyo.com/zh/guides/toyosu-market.md)
- → [东京teamLab指南：Planets和无界美术馆](https://eventstokyo.com/zh/guides/teamlab.md)
- → [秋叶原：动漫与游戏之街活动指南](https://eventstokyo.com/zh/guides/akihabara.md)
- → [谷中：寺町、猫和老东京的小巷](https://eventstokyo.com/zh/guides/yanaka.md)
- → [吉祥寺：井之头公园、现场音乐和横丁](https://eventstokyo.com/zh/guides/kichijoji.md)
- → [江东区的活动](https://eventstokyo.com/zh/koto.md)
- → [千代田区的活动](https://eventstokyo.com/zh/chiyoda.md)

## 7天：一日游放在哪里

有一周时间，可以安排一两天出城，最好放在行程中段的工作日，电车和景点都没那么挤。镰仓从东京站坐JR横须贺线约一小时，有[大佛](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E9%AB%98%E5%BE%B3%E9%99%A2%20%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%A4%A7%E4%BB%8F%20%E7%A5%9E%E5%A5%88%E5%B7%9D%E7%9C%8C%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%B8%82%E9%95%B7%E8%B0%B74-2-28)、古寺和海，一日游很轻松。箱根从新宿坐小田急浪漫特快约一个半小时，是泡温泉的首选，能在旅馆住一晚更好。日光从浅草坐东武线约两小时，雕刻精美的神社和山景要花一整天。去富士五湖，从新宿坐高速巴士约两小时。

剩下的空闲日用来玩得更深，而不是多打卡：赶上大相扑东京场所就去看一天相扑，或者在主题乐园玩一天，上一堂茶道或料理课，再回到最喜欢的街区逛一次。东京五天（其中两天不排满）加两次一日游，节奏会很舒服，不会赶。

- 富士山很多天都被云挡住，夏天尤其明显。这一天留出弹性，前一晚看好天气预报。
- 去箱根和日光的特急指定席周末会卖完，提前一两天订票。

- → [从东京出发的祭典一日游](https://eventstokyo.com/zh/guides/day-trips.md)
- → [镰仓和江之岛一日游：大佛、寺社与江之电](https://eventstokyo.com/zh/guides/kamakura.md)
- → [箱根一日游：从东京出发的环线、温泉与风景](https://eventstokyo.com/zh/guides/hakone.md)
- → [从东京去日光一日游：东照宫、华严瀑布、中禅寺湖](https://eventstokyo.com/zh/guides/nikko.md)
- → [从东京去富士山：哪里看、河口湖与登山规定](https://eventstokyo.com/zh/guides/mt-fuji.md)

## 按季节调整、加入活动和雨天备选

根据季节换掉一两天的安排。3月下旬到4月上旬，把一个博物馆换成[上野公园](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E4%B8%8A%E9%87%8E%E6%81%A9%E8%B3%9C%E5%85%AC%E5%9C%92%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8F%B0%E6%9D%B1%E5%8C%BA%E4%B8%8A%E9%87%8E%E5%85%AC%E5%9C%927-47)、[千鸟渊](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E5%8D%83%E9%B3%A5%E3%83%B6%E6%B7%B5%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B0%E5%8C%BA%E4%B8%89%E7%95%AA%E7%94%BA2)或目黑川的赏樱散步。7月下旬到8月，留一个晚上给烟花大会或盆舞。11月中旬到12月上旬，值得花一个上午去看[神宫外苑的银杏大道](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E7%A5%9E%E5%AE%AE%E5%A4%96%E8%8B%91%E3%81%84%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%86%E4%B8%A6%E6%9C%A8%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%B8%AF%E5%8C%BA%E5%8C%97%E9%9D%92%E5%B1%B11%E4%B8%81%E7%9B%AE)和[六义园](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=%E5%85%AD%E7%BE%A9%E5%9C%92%20%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%96%87%E4%BA%AC%E5%8C%BA%E6%9C%AC%E9%A7%92%E8%BE%BC6-16-3)的红叶。11月到2月，丸之内和六本木的灯饰适合轻松的夜晚。

想把我们列表里的活动加进行程，就点开看看区域和时间，放进你本来就在附近的那一天。神社祭典或跳蚤市场适合上午，展览适合下午，演唱会或Live House适合晚上。点爱心收藏，再加到日历里，就不会在行程中漏掉。如果下雨，把博物馆、teamLab、百货店地下美食街和室内活动挪到这一天，户外安排留到天晴。

- 5月上旬的黄金周、8月中旬的盂兰盆节和新年前后是出行最挤的时候，一切都要早订。
- 户外活动写着“雨天中止”就是下雨取消，当天早上看一下活动页面。

- → [东京赏樱指南](https://eventstokyo.com/zh/guides/sakura.md)
- → [东京烟花大会指南](https://eventstokyo.com/zh/guides/fireworks.md)
- → [东京红叶](https://eventstokyo.com/zh/guides/autumn-leaves.md)
- → [东京冬季灯光秀](https://eventstokyo.com/zh/guides/winter-illuminations.md)
- → [东京下雨天去哪玩](https://eventstokyo.com/zh/guides/rainy-day.md)
- → [东京活动（本周）](https://eventstokyo.com/zh/this-week.md)
- → [东京活动（本周末）](https://eventstokyo.com/zh/this-weekend.md)

## 常见问题

**东京玩几天够？**
三天能从容看完经典区域。五天可以加上湾区、秋叶原或慢节奏的街区，七天还能安排一两次一日游。

**东京按什么顺序玩比较好？**
按区域分组：浅草、晴空塔和上野一天；明治神宫、原宿和涩谷一天，晚上去新宿；筑地、银座、东京站和皇居一天。

**东京自由行住哪里方便？**
住在JR山手线车站附近，或者能直达山手线的线路沿线。新宿、涩谷、东京站、银座和上野都是方便的据点。

**一周的东京行程适合加哪些一日游？**
镰仓和箱根最方便。日光需要一整天，富士山一带需要一整天加上晴天的预报。

**东京下雨天去哪里？**
上野和六本木的美术馆、teamLab、百货店地下美食街和室内活动。户外安排挪到下一个晴天。

**东京行程需要买JR Pass吗？**
只在东京玩的话不需要。市内电车用Suica这类IC卡就够了，只有坐新干线跑长途才划算。

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Tokyo Events: https://eventstokyo.com/zh/guides/itinerary